Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Πιλάφι Bulgur με πράσινες φακές

Πώς να φτιάξετε μπουλγκούρ πιλάφι με πράσινες φακές;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Αρχικά πλένονται οι φακές και βράζονται. Στραγγίζουμε και παίρνουμε την άκρη του τηγανιού, ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι σε μικρά κομμάτια και το τσιγαρίζουμε. Προσθέστε τις φακές σε αυτό και ανακατέψτε. Στη συνέχεια προστίθεται το πλυμένο και στραγγισμένο πλιγούρι. Προσθέτουμε το μπουγιόν, προσθέτουμε ζεστό νερό και μαγειρεύουμε μέχρι να απορροφηθεί. Ανακατεύουμε από καιρό σε καιρό.

Συνταγή για πιλάφι με πράσινες φακές πλιγούρι με φωτογραφία

Πιλάφι Bulgur με πράσινες φακέςΠιλάφι Bulgur με πράσινες φακές

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button