Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Κουνουπίδι με σάλτσα μπεσαμέλ
Πώς να φτιάξετε κουνουπίδι με σάλτσα μπεσαμέλ;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Κόβουμε το κουνουπίδι σε μικρά κομμάτια και το βράζουμε λίγο (όχι πολύ)
- Παίρνουμε το βρασμένο κουνουπίδι σε ένα ταψί πυρέξ και του ρίχνουμε τον κιμά που ετοιμάσαμε.
- Στη συνέχεια, τσιγαρίζουμε 2 κουταλιές αλεύρι σε 1 κουταλιά βούτυρο και 1 κουταλιά ελαιόλαδο, προσθέτουμε 2 φλιτζάνια γάλα και ανακατεύουμε συνεχώς για να μην σβολιαστούν.
- Όταν πάρει την υφή της κρέμας, αλατίζουμε, το περιχύνουμε με το κουνουπίδι, το ψήνουμε στο φούρνο και προσθέτουμε το τριμμένο τσένταρ στο ιδε.
- Το βγάζετε από το φούρνο όταν ροδίσει.